Fokus på dig
Uanset om du vælger psykoterapi, rideterapi eller coaching vil du møde nærvær, omsorg og empati, og et menneske, som er meget interesseret i, hvem du er som person, hvilke udfordringer du tumler med og hvordan vi kan hjælpe dig på den ene eller anden måde. Vi trækker på vores uddannelser og personlige erfaring og vil møde dig præcis, hvor du er med dine behov. Også selv om du ikke er helt bevidst om, hvad du har brug for. Gennem samtalen vil det vise sig.
​
Vi tager altid udgangspunkt i dig, og hvad der fylder for dig lige nu og her. For forståelsen kan det være interessant at snakke om din fortid eller hændelser, der har påvirket dig gennem tiden, men det er altid de aktuelle følelser og tanker, der påvirker dig nu og her. Og derfor starter vi der. . Udfordringer som sorg, angst, lavt selvværd, afhængighed, stress, sygdom, ensomhed, livskriser, traumer mm. Dette er blot eksempler – det er dig, der bestemmer, hvad vi skal tale om.
